Mi., 22.05.2024 - 12:00 Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin (33) Macht Fleisch krank? - Dr. Matthias Riedl über das Metabolische Syndrom
Mi., 22.05.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #020 Nahrungsergänzungsm. und Medikamente für Longevity - NMN/NAD, Metformin, Rapamycin, Spermidin, Resveratrol
Mo., 20.05.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #302 - Kampf gegen eine Stoffwechsel-Epidemie: Die Gesundheit der Leber verstehen und wie man Lebererkrankungen vorbeugt, diagnostiziert und behandelt | Julia Wattacheril, M.D., M.P.H.
Mo., 20.05.2024 - 12:00 Huberman Lab Dr. Gary Steinberg: Wie man die Gesundheit des Gehirns verbessert und der Neurodegeneration entgegenwirkt
Fr., 17.05.2024 - 12:00 Huberman Lab LIVE-VERANSTALTUNG Q&A: Dr. Andrew Huberman im ICC Sydney Theater
Fr., 17.05.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Phytopharmaka - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Pflanzenwirkstoffen und Bioverfügbarkeit
Mi., 15.05.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #019 Wechseljahre, Menopause, Perimenopause? Kriegen wir hin! Mit Expertin Dr. med. Sheila de Liz
Mo., 13.05.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #Nr. 301 - AMA Nr. 59: Entzündungen: ihr Einfluss auf Alterung und Krankheitsrisiko und wie man sie erkennen, verhindern und reduzieren kann
Mo., 13.05.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity Sonderfolge - Highlights vom Rejuvenation Summit in Berlin
Fr., 10.05.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Testosteron & Hormone für Männer? Mit Dr. Jörg Puchta & Nina Ruge
Mi., 08.05.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #018 Unsere Morgenroutinen - mehr Energie, Produktivität und weniger Stress durch Gewohnheiten
Mi., 08.05.2024 - 12:00 Translating Aging Nutzbarmachung des Sekretoms zur Bekämpfung altersbedingter Immunstörungen (Dr. Hans Keirstead, Immunis)
Mi., 08.05.2024 - 12:00 Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin (32) Mit Pflanzenkost gegen das Hormonchaos - Dr. Silja Schäfer über PCOS
Mo., 06.05.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #300 - Sonderfolge: Peter über Bewegung, Fasten, Ernährung, Stammzellen, geroprotektive Medikamente und mehr - vielversprechende Interventionen oder nur Lärm?
Fr., 03.05.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Die TOP 5 NEM für LONGEVITY: Prof. Dr. Michael Ristow über die neuen Nahrungsergänzungsmittel
Mi., 01.05.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #017 Sauna für Longevity - Erstelle dein Sauna-Protokoll gegen Alzheimer, Herz-Kreislauf-Probleme und Stress
Mo., 29.04.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive Sonderfolge mit Dax Shepard: Die Formel 1 und der 30. Todestag von Ayrton Senna
Fr., 26.04.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Gentest für Longevity? - Prof. Dr. Arndt Rolfs & Nina Ruge
Mi., 24.04.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #016 Fettabbau - Abnehmen, Muskeln erhalten, Vermeiden von Jojo Effekt, Bedeutung von Sport, Kalorienzählen, uvm
Mi., 24.04.2024 - 12:00 Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin (31) Gesund zunehmen - Dr. Viola Andresen über COPD und Untergewicht
Mo., 22.04.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #Nr. 299 - Optimierung der Muskelproteinsynthese: der entscheidende Einfluss von Proteinqualität und -quantität und die Schlüsselrolle des Widerstandstrainings | Luc van Loon, Ph.D.
Fr., 19.04.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Die neue Mitochondrien-Therapie: Dr. Alexander Schueller über die neuen Chancen der Medizintechnik
Mi., 17.04.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #015 Resilienz - Bewältige Stress durch mentale Stärke - Inkl. Burnout, Werkzeugkasten und Eisbad
Mo., 15.04.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #Nr. 298 - Der Einfluss der emotionalen Gesundheit auf die Langlebigkeit, Strategien zur Selbstkontrolle, Verbesserung des Wohlbefindens und mehr | Paul Conti, M.D.
Fr., 12.04.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Hormone & Longevity: Prof. DDr. Johannes Huber & Nina Ruge
Mi., 10.04.2024 - 12:00 Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin (30) Das Mikrobiom stärken - Dr. Matthias Riedl über ADHS
Mi., 10.04.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #014 Blutwerte für Nährstoffe richtig bestimmen, auswerten und behandeln - Interview mit dem Mediziner Thiemo Osterhaus
Mo., 08.04.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #297 - AMA #58: Eisen: seine Rolle für die Gesundheit, Testmethoden und Strategien zur Vorbeugung und Behandlung von Eisenmangel
Fr., 05.04.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Organe Altern! Markus Okumus (TEAL) über die Messbarkeit des Alters einzelner Organe
Mi., 03.04.2024 - 12:00 Translating Aging Verzögerung der Menopause, Verlängerung der Lebenserwartung: Das Versprechen von AMH-basierten Therapeutika (Daisy Robinton, Oviva Therapeutics)
Mi., 03.04.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #013 Kaffee - Wie du das Longevity-Superfood und Koffein für deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit nutzt
Mo., 01.04.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #296 - Fußgesundheit: Vorbeugung und Behandlung häufiger Verletzungen, Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit, Auswahl von Schuhwerk und mehr | Courtney Conley, D.C.
Fr., 29.03.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Abnehmspritzen! Der Experte für Ozempic, Wegovy & Co. - Dr. med. Jörg Puchta über Chancen & Risiken
Mi., 27.03.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #012 Nahrungsergänzungsmittel (2/2) - Eisen, Kollagen, Magnesium, Kreatin, B-Vitamine und eine Überraschung!
Mi., 27.03.2024 - 12:00 Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin (29) Das Sättigungsgefühl trainieren - Dr. Silja Schäfer über Arthrose
Mo., 25.03.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #295 - Tote und Verletzte im Straßenverkehr: Warum jeder sich darum kümmern sollte und was Sie tun können, um das Risiko zu verringern | Mark Rosekind, Ph.D.
Fr., 22.03.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Bioverfügbarkeit - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Vitamine, Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel
Mi., 20.03.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #011 Nahrungsergänzungsmittel (1/2) - Braucht man NEMs? - Omega 3, Vitamin D, Basis-Supplements
Mo., 18.03.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #294 - Sportliche Höchstleistung: Wie man sie misst und wie man dafür trainiert, vom Trainer der besten Athleten der Welt | Olav Aleksander Bu
Fr., 15.03.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Vitamin-D und Omega 3 Expertin: Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari
Mi., 13.03.2024 - 12:00 Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin (28) Wer auf Gluten verzichten muss - Dr. Viola Andresen über Zöliakie
Mi., 13.03.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #010 Wie du gesunde Gewohnheiten integrierst - Habits und das life.long Worksheet für ein turbulentes Leben
Mo., 11.03.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #293 - AMA #57: Hochintensives Intervalltraining: Vorteile, Risiken, Protokolle und Auswirkungen auf die Langlebigkeit
Fr., 08.03.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity Sonderfolge - neue Erkenntnisse von der Longevity-Konferenz
Fr., 08.03.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Der Stoffwechsel-Experte: Prof Dr. Lenhard Rudolph über Kalorienrestriktion & Gesundes Altern
Mi., 06.03.2024 - 12:00 Lifestyle of Longevity #009 Wearables, Gadgets und Tracking - Apple Watch, Oura, Tageslichtlampe, Rotlicht-Geräte, Eight Sleep, Ohropax uvm.
Mo., 04.03.2024 - 12:00 The Peter Attia Drive #292 - Rucksäcke: Vorteile, Ausrüstung, FAQs und der Weg von den Special Forces zur Gründung von GORUCK | Jason McCarthy
Fr., 01.03.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Der Protein-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse zu Muskelaufbau, proteinreicher Ernährung und Doping mit Testosteron, Anabolika oder Wachstumshormonen
Fr., 01.03.2024 - 12:00 staYoung - Der Longevity-Podcast Der Muskel-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse über Muskelaufbau und Training im Alter
Mi., 28.02.2024 - 12:00 Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin (27) Entzündungen erfolgreich stoppen - Dr. Matthias Riedl über Rheuma
