Alle Folgen auf einen Blick

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Episode	Release date	Episode Length
#050 Focus Gesundheit. Mit Nils Behrens	2024-12-22	00:07:22
#049 Der Weg zum eigenen Glück. Mit Stefanie Stahl	2024-12-18	00:44:22
#048 Warum ich keinen Alkohol trinke. Mit Bas Kast	2024-12-15	00:58:59
#047 Die optimale Supplement-Strategie. Mit Jason Raffington	2024-12-11	00:36:22
#046 Endlich Migräne frei! Mit Meike Statkus	2024-12-08	00:47:52
#045 Deep Dive: Kreatin. Mit Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing	2024-12-04	01:06:36
#044 Der Blutwerte-Code. Mit Thiemo Osterhaus	2024-12-01	01:16:23
#043 Healthy Habits. With Arie Boomsma.	2024-11-27	01:00:48
#042 Deep Dive: Magnesium L-Threonat. Mit Markus Schauer	2024-11-24	00:31:11
#041 Endlich Zuckerfrei! Mit Anastasia Zampounidis 📖 Zusammenfassung lesen: Erfahrungen, Herausforderungen und Vorteile eines zuckerfreien Lebens	2024-11-20	00:41:56
#040 Brain Health. Mit Dr. Alina Lessenich 📖 Zusammenfassung lesen: Gehirngesundheit stärken: Wie Lebensstil, Ernährung und Darmgesundheit das Gehirn fit halten	2024-11-17	01:40:15
#039 So alt war ich noch nie. Mit Stephanie Hielscher 📖 Zusammenfassung lesen: Älterwerden neu denken: Age-Shaming, Wechseljahre und die Bedeutung von Selbstfürsorge	2024-11-13	01:10:47
#038 Haarausfall aufhalten. Mit Marie Etti 📖 Zusammenfassung lesen: Haarausfall verstehen: Ursachen, Behandlung und praktische Tipps	2024-11-10	00:53:13
#037 Dein Einstieg in die Supplementierung. Mit Nils Behrens 📖 Zusammenfassung lesen: Gesund durch Mikronährstoffe: Wie gezielte Supplementierung das Wohlbefinden steigern kann	2024-11-06	00:12:54
#036 Mission Gesundheit. Mit Köpfchen alt werden. Mit Dr. Hadi Saleh 📖 Zusammenfassung lesen: Ein gesünderes Leben: Prävention und Longevity mit Dr. Hadi Saleh	2024-11-03	00:59:11
#035 Deep Dive: Vitamin K2. Mit Lena Leder 📖 Zusammenfassung lesen: Vitamin K2 - Der unterschätzte Helfer für Knochen und Herz	2024-10-30	00:31:38
#034 Schmerzfrei und fit: Mimi Lawrence Tipps für Körper und Geist 📖 Zusammenfassung lesen: Ganzheitliche Gesundheit: Wie kleine Schritte zu einem langfristigen gesunden Lebensstil führen	2024-10-27	01:14:58
#033 Herz: Todesursache No.1 bei Frauen. Mit Dr. Catharina Hamm 📖 Zusammenfassung lesen: Herzgesundheit bei Frauen: Risiken, Prävention und Wege zu einem starken Herzen	2024-10-23	00:46:36
#032 Menopause: Somebody told me. Mit Dr. Christina Enzmann & Susanne Lietke 📖 Zusammenfassung lesen: Wechseljahre als Chance: Wie Frauen ihre Gesundheit in der Menopause stärken können	2024-10-20	01:15:06
#031 Deep Dive: Vitamin D. Mit Dr. Beatrix Schweiger 📖 Zusammenfassung lesen: Vitamin D: Das unterschätzte Hormon für Gesundheit und Immunsystem	2024-10-16	00:48:09
#030 Abnehmen mit Kohlenhydraten. Mit Daniela Kielkowski 📖 Zusammenfassung lesen: Gesunder Stoffwechsel statt Diätfrust: Warum individuelle Ernährung und Kohlenhydrate der Schlüssel sind	2024-10-13	01:05:50
#29 Mikronährstoff-Diagnostik: Der Weg zu optimaler Gesundheit. Mit Elisabeth Seidel 📖 Zusammenfassung lesen: Die Bedeutung von Mikronährstoffen und gezielte Diagnostik	2024-10-09	00:37:49
#028 7 Jahre jünger in 7 Wochen. Mit Prof. Dr. Sven Voelpel	2024-10-06	01:15:13
#027 Reversing Aging and the Future of Longevity. With Aubrey de Grey	2024-10-02	00:23:37
#026 Gesund & Glücklich im Job. Mit Ragnhild Struss	2024-09-29	01:21:02
#025 Projekt Lebensverlängerung. Mit Thomas Schulz	2024-09-25	01:24:20
#024 Glück ist Hormonsache. Mit Dr. Katharina Burkhardt	2024-09-22	01:15:42
#023 Zucker: Gesundheitskiller No. 1. Mit Dr. Susanne von Schmiedeberg	2024-09-18	00:52:44
#022 Frauenpower Supercharged. Introducing Jennifer Knäble	2024-09-15	00:49:43
#021 Besser schlafen. Mit Dr. Michael Feld	2024-09-11	01:04:31
#020 Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke. Mit Dr. Meike Diessner	2024-09-08	00:51:32
#019 Health Upgrade: 101 Hacks, die dich sofort gesünder machen. Mit Alina Walbrun	2024-09-04	00:50:08
#018 Healthy Lifestyle als Working Mom: Insights von Anna Schürrle	2024-09-01	01:27:45
#017 Ayurveda: Alte Weisheit für das moderne Leben. Mit Suyogi Gessner	2024-08-25	00:54:32
#016 Deep Dive: Coenzym Q10. Mit Oliver Romanow	2024-08-21	00:46:51
#012 Fragerunde: Sportliche Ziele mit Arne Greskowiak.	2024-08-18	00:20:30
#014 Kapseln, Pulver oder Gummis: Vor- und Nachteile der Darreichungsformen. Mit Jason Raffington	2024-08-18	00:58:17
#011 Sportliche Ziele erreichen. Mit Arne Greskowiak	2024-08-18	00:50:36
#013 Fit & Vital ab 40: Monica Meier-Ivancans Geheimnisse der Ernährung	2024-08-18	00:40:39
#010 Women reclaim your sleep. With Laura Kanadel	2024-08-18	01:02:14
#015 Arthrose: Neue Hoffnung! Mit Dr. Wolfgang Feil	2024-08-18	00:47:10
#009 Länger besser leben. Mit Nina Ruge	2024-07-28	00:59:15
#008 Der Supplement-Kompass. Mit Bas Kast.	2024-07-21	01:08:42
#007 Longevity Mindset: Mit welcher Einstellung wir gesund alt werden. Mit Guido Axmann	2024-07-14	01:04:51
#006 Raus aus dem Hormonkarussell. Mit Dr. Judith Bildau	2024-07-07	00:50:46
#005 Ernährung. Meine Quintessenz. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen	2024-06-30	00:59:29
#004 Ganzheitliche Herzgesundheit. Mit Christian W. Engelbert	2024-06-22	00:52:20
#003 Superorgan Schilddrüse: Stoffwechsel, Hormone und Gesundheit. Mit Dr. Johannes-Paul Richter	2024-06-16	00:29:51
#002 Longevity Strategien: Expertentipps von Dr. Andrea Gartenbach.	2024-06-09	00:58:35
#001 Kopf hoch! Mental gesund und stark mit Prof. Dr. Volker Busch	2024-06-01	01:00:48
#000 - HEALTHWISE - Trailer	2024-05-30	00:00:20