Altern und Longevity-Wissenschaft

Title
Nutzbarmachung des Sekretoms zur Bekämpfung altersbedingter Immunstörungen (Dr. Hans Keirstead, Immunis)
Hevolution: Die Verlängerung der globalen Gesundheitsspanne (Dr. Mehmood Khan, CEO)
#009 Länger besser leben. Mit Nina Ruge
Verbesserungen bei Blut- und Fitness-Tracker-Biomarkern in einer digitalen Gesundheitsplattform
#Nr. 205 - Energiebilanz, Ernährung und Muskelaufbau \| Layne Norton, Ph.D. (Teil 2)
#235 - Trainingsprinzipien für Masse und Kraft, veränderte Ansichten über Ernährung, Kreatin-Supplementierung und mehr \| Layne Norton, Ph.D.
#239 - Die Wissenschaft von Kraft, Muskeln und Training für Langlebigkeit \| Andy Galpin, Ph.D. (TEIL I)
#281 - Langlebigkeitsmedikamente, Alterungsbiomarker und aktuelle Ergebnisse des Interventions-Testprogramms (ITP) \| Rich Miller, M.D., Ph.D.
#304 - NEU: Einführung von vierteljährlichen Podcast-Zusammenfassungen - Peter teilt seine wichtigsten Erkenntnisse über Muskelproteinsynthese, VO2 max, Zehenstärke, Darmgesundheit und mehr
#311 - Langlebigkeit 101: ein grundlegender Leitfaden zu Peters Rahmenwerk für Langlebigkeit und zum Verständnis von CVD, Krebs, neurodegenerativen Erkrankungen, Ernährung, Bewegung, Schlaf und mehr