Intermittierendes Fasten Teil 2

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Erscheinungsdatum
Länge
00:17:19
Intermittent Fasting Part 2

Beschreibung der Folge

Heute präsentieren wir Teil 2 unserer Serie über die Auswirkungen des intermittierenden Fastens mit den Vor- und Nachteilen der Kalorienrestriktion.

Diese Folge enthält Audiomaterial von Die Vorteile der Kalorienrestriktion für ein langes Leben, Potenzielle Fallstricke der Kalorienrestriktion und Nutzen des Fastens zur Gewichtsabnahme auf dem Prüfstand. Auf den Videoseiten finden Sie alle Quellen und Anmerkungen des Arztes zu diesem Podcast.

📌 Erwähnte Themen