Dr. Allan Schore: Wie Beziehungen Ihr Gehirn formen

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Podcast
Erscheinungsdatum
Länge
02:07:45

Beschreibung der Folge

In dieser Folge ist mein Gast Dr. Allan Schore, Ph.D., Mitglied der Fakultät für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der Universität von Kalifornien, Los Angeles, ein langjähriger klinischer Psychotherapeut und Autor mehrerer Bücher. Wir erörtern, wie frühe Interaktionen zwischen Kindern und Eltern die Schaltkreise im Gehirn formen und sich auf unsere Fähigkeit auswirken, Bindungen einzugehen, Emotionen zu bewältigen und Konflikte und Stress zu bewältigen. Wir behandeln, wie die Entwicklung der Schaltkreise der rechten Gehirnhälfte, die mit der emotionalen Verarbeitung und dem Unterbewusstsein zusammenhängen, physiologische Reaktionen reguliert und sich auf Freundschaften und Liebesbeziehungen im Erwachsenenalter auswirkt. Wir gehen auch der Frage nach, wie die Verbesserung der Fähigkeit, auf den emotionalen Tonfall - und nicht nur auf die Bedeutung von Worten - zu hören, eine wichtige Fähigkeit ist, um bessere Beziehungen zu sich selbst und zu anderen zu fördern, und wie sie eine Rolle bei der Umgestaltung von Gehirnschaltkreisen spielt.

Zusätzlich erklären wir, wie Schaltkreise in der rechten Gehirnhälfte Kreativität und Intuition steuern, und besprechen Aktivitäten, die Zugang zum Unterbewusstsein verschaffen. In dieser Folge geht es darum, wie das Unterbewusstsein Emotionen reguliert - sowohl die eigenen als auch die der anderen - und wie es unser Selbstverständnis formt. Am Ende werden Sie über neues Wissen und Werkzeuge verfügen, um sicherere, bedeutungsvollere und wirkungsvollere Beziehungen aller Art aufzubauen: beruflich, romantisch, familiär, in Freundschaften und darüber hinaus.

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Zeitstempel

00:00:00 Dr. Allan Schore

00:02:37 Sponsoren: David & Eight Sleep

00:05:49 Gedanken & Unbewusstes

00:07:36 Rechte vs. Linke Gehirnhälfte, Kindliche Entwicklung, Bindung

00:13:19 Bindungsstile & Entwicklung, Emotionen & Physiologie

00:18:12 Intuition, Erregung, Emotionsregulation & Bindung

00:23:13 Psychobiologische Einstimmung, Reparatur; unsichere & ängstliche Bindung

00:28:33 Bindungsstile, Regulationstheorie; Therapie

00:34:20 Sponsor: AG1

00:35:51 "Hingabe", Therapie, Patientensynchronisation

00:39:46 Synchronie, Empathie, Therapie & Entwicklung der Autoregulation

00:45:07 Mutter vs. Vater, Kindesentwicklung; Alleinerziehende

00:50:51 MDMA, Rechtes Gehirn; Fötale Entwicklung

00:55:58 Sponsor: Funktion

00:57:46 Integration positiver & negativer Emotionen, ruhige vs. erregte Liebe

01:03:33 Spaltung, Borderline; Therapie & Emotionen

01:09:24 Werkzeug: Rechte Gehirnhälfte, Verletzlichkeit & Reparatur

01:15:32 Rechte vs. Linke Gehirnhälfte, Aufmerksamkeit

01:19:26 Rechte Gehirnhälfte Synchronisation, Augenverbindung, Empathie

01:25:39 Musik & Hunde, Resonanz

01:30:58 Rechte Gehirnhälfte & Körper; Empathische Verbindung, Körpersprache

01:36:47 Werkzeug: Textnachricht, Kommunikation, Beziehungen

01:42:18 Dominanz der rechten Gehirnhälfte & Aktivitäten; Werkzeug: Förderung der rechten Gehirnhälfte

01:50:10 Abwehrmechanismen, Blinde Flecken

01:53:14 Kreativität, Zugang zur rechten Gehirnhälfte, Einsicht

01:59:31 Vaterschaftsurlaub, Eltern-Kind-Beziehungen, Bindung

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