Beschreibung der Folge
In dieser Folge ist mein Gast Ari Wallach, außerordentlicher Professor an der Columbia University's School of International and Public Affairs und Gastgeber einer neuen Fernsehserie mit dem Titel A Brief History of the Future. Wir erörtern, wie wichtig es ist, dass wir lernen, unser Selbstverständnis und unsere Ziele in die Zukunft zu projizieren, sowohl für uns selbst als auch für künftige Generationen. Wir untersuchen auch, wie dies ein Gefühl der Einheit und Gemeinschaft innerhalb unserer Spezies fördert.
Wir untersuchen, wie Technologie und die moderne Gesellschaft unsere Zeitwahrnehmung und unsere Fähigkeit beeinflussen, in einem schnelllebigen, lohnorientierten Umfeld Entscheidungen zu treffen, die zu unserer bestmöglichen Zukunft führen. Außerdem erörtern wir, wie der Abbau traditioneller Institutionen den Sinn der Menschen für ihre Ziele verändert hat. Wir erläutern, wie man langfristiges Denken kultiviert, sich mit seinen Grundwerten verbindet und ein tiefes Gefühl für seine Ziele entwickelt. Diese Folge gibt den Zuhörern umsetzbare Werkzeuge an die Hand, um kurz- und langfristiges Denken auf eine Art und Weise zu vereinen, die einen positiven, dauerhaften Einfluss auf uns selbst, die Gesellschaft und den Planeten hat.
Zugang zu den vollständigen Veranstaltungshinweisen für diese Folge unter hubermanlab.com.
Dank an unsere Sponsoren
AG1: https://drinkag1.com/huberman
David Protein: https://davidprotein.com/huberman
Helix Sleep: https://helixsleep.com/huberman
ROKA: https://roka.com/huberman
LMNT: https://drinklmnt.com/huberman
Zeitstempel
00:00:00 Ari Wallach
00:01:58 Sponsoren: David, Helix Sleep & ROKA
00:06:13 Mentale Zeitreise; Technologie & Gegenwart
00:15:46 Technologie; Werkzeuge: Generationsübergreifende Empathie; Das Heute verbessern
00:22:00 Werkzeug: Empathie für andere
00:26:09 Empathie für zukünftige Generationen, Emotion & Logik
00:31:48 Werkzeug: Emotionen leiten das Handeln
00:36:50 Sponsor: AG1
00:38:02 Werkzeuge: Übung zum perfekten Tag; Kathedralen-Denken, Ehrfurcht und zukünftige Generationen
00:43:52 Egoisches Vermächtnis, Verhaltensmodellierung
00:51:13 Soziale Medien, Zeitkapsel, Geschichtenerzählen
01:00:06 Sponsor: LMNT
01:01:18 Kurzfristiges Denken; Lebenszweck, Wissenschaft & Religion
01:09:23 Longpath, Telos, Zeitwahrnehmung
01:15:19 Werkzeuge: Fotorahmen; Verhalten & Vermächtnis; Leben in Wochen
01:23:02 Werkzeug: Das zukünftige Ich visualisieren
01:30:17 Tod, westliche Gesellschaft
01:36:20 Werkzeug: Brief an das zukünftige Selbst schreiben
01:41:01 Gesellschaft, zukünftige Harmonie
01:47:03 Traditionelle Institutionen, Familie, zukünftiges Bewusstsein; "Protopia"
01:58:48 Werkzeug: Verhalten & Modellierung für die Zukunft
02:08:11 Werkzeug: "Warum dienstags?", Selbstuntersuchung
02:14:58 Zero-Cost Support, YouTube, Spotify & Apple Follow & Reviews, Sponsoren, YouTube Feedback, Protokolle Buch, Social Media, Neural Network Newsletter