Beschreibung der Folge
Willkommen zum wöchentlichen Longevity Briefing!
Jede Woche sprechen wir über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bringen dir wissenschaftlich fundierte News, neue Therapien, spannende Forschungsergebnisse und vieles mehr.
Diese Woche:
1. Ernährungs -Tipps für einen Darm mit Charme: Wie füttere ich mein Mikrobiom richtig?
Zum Blogartikel: https://stayoung.de/blog/Mikrobiom_Ballaststoffe Zum Interview: https://www.youtube.com/watch?v=zib0MmDrHPg
2. Sind bereits vier Minuten körperliche Belastung am Tag ausreichend für den Schutz vor kardiovaskuläre Erkrankungen- für Frauen?
Zum Blogartikel: https://stayoung.de/blog/Mini-Workout Zur Studie: https://bjsm.bmj.com/content/early/2024/12/28/bjsports-2024-108484
3. Die USA investieren massiv in ein gesünderes Altern – und Europa? Läuft hinterher!
Zum Blogartikel: https://stayoung.de/blog/PROSPR
Zu PROSPR: https://arpa-h.gov/explore-funding/programs/prospr
👉 Thema nächste Woche unter anderem: Ist verstecktes Bauchfett ein Frühwarnzeichen für Alzheimer?
✉️ Das LongevityBriefing gibt es auch als Email. Melde dich hier an, um alle Infos auch in dein Postfach zu bekommen: https://stayoung.de/newsletter