Beschreibung der Folge
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Oliver Burkeman ist der Autor des New York Times-Bestsellers Vier Tausend Wochen: Zeitmanagement für Sterbliche. In dieser Folge befasst sich Oliver mit der weit verbreiteten Vorstellung, dass man die Zeit beherrschen kann, und geht der Frage nach, ob die Maximierung der Produktivität ein erreichbares Ziel oder eine ewige Falle ist. Er erörtert die Verlockung des Versuchs, die Zeit - und damit die Zukunft - zu kontrollieren, und erzählt von seiner persönlichen Reise, auf der er mit verschiedenen Zeitmanagementtechniken experimentierte, die ihm nicht die gewünschte emotionale Befriedigung verschafften. Schließlich erforschen sie die Diskrepanz zwischen dem Dasein als endlicher Mensch und dem Dasein in einer Welt der unendlichen Möglichkeiten und wie all diese Konzepte mit der Suche nach einem Sinn und einer Bedeutung zusammenhängen. Darüber hinaus gibt Oliver Einblicke in sein Buch über Produktivität, den klugen Umgang mit unserer Zeit und die Akzeptanz unserer Endlichkeit, um ein erfüllteres Leben zu führen.
Wir diskutieren:
- Olivers Erfahrungen, die ihn dazu brachten, das Buch "Viertausend Wochen" zu schreiben [3:15];
- Die Beziehung des Menschen zur Zeit und der Kampf mit der Endlichkeit der Zeit [7:15];
- Wie Produktivität eine Falle sein kann [11:00];
- Der Trugschluss, dass mehr Effizienz mehr Zeit eröffnet und ein Gefühl der Kontrolle bringt [16:45];
- Die paradoxe Natur des Versuchs, zu sehr im gegenwärtigen Moment präsent zu sein [22:45];
- Der Wert von Beziehungen für sinnvolle Erfahrungen und Erfüllung, und wie Zeit ihren Wert aus dem Teilen erhält [26:45];
- Die Bedeutung der Zeitsynchronität [36:00];
- Die größten Prioritäten erkennen und das Paradox, mehr tun zu wollen, als man Zeit hat [41:00];
- Olivers Moment der Klarheit im Jahr 2014 [47:15];
- Die Rolle der Sinnhaftigkeit bei der Erfüllung [50:15];
- Versöhnung mit der Endlichkeit der Zeit und das Loslassen des Versuchs, die Zeit zu beherrschen [59:00];
- Warum wir dazu neigen, eine zukunftsorientierte Einstellung zu haben, und wie wir das mit atelischen Aktivitäten bekämpfen können [1:05:45];
- Die Macht der Verschiebung deiner Perspektive auf die Zeit und deine Erfahrungen [1:12:45];
- Wie man die drei Prinzipien für das Dilemma der endlichen Zeit operationalisiert [1:20:15];
- Die Kraft der Geduld angesichts eines Problems oder einer Erfahrung nutzen [1:28:00];
- Der Wert des Inkrementalismus, um produktiv zu sein [1:34:15];
- Die eigene Endlichkeit mit Neugierde umarmen [1:38:00];
- Auf eine Idee im Moment reagieren, anstatt die Idee zum Hindernis werden zu lassen [1:41:15]; und
- Mehr.
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