Beschreibung der Folge
In dieser Folge spreche ich über Gentests für Sport und sportliche Leistung. Ich beschreibe die Geschichte der Sportgenomik und die Suche nach den Genen, die Kraft, Ausdauer und andere Leistungsmarker bestimmen. Ich erkläre, wie die Ergebnisse von Gentests zu interpretieren sind, einschließlich der Frage, wie viele Gene eine Eigenschaft bestimmen, wie groß der relative Einfluss eines einzelnen Gens ist und wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass eine genetische Variante spürbare Auswirkungen auf die Leistung hat.
Ich erörtere die ethischen Fragen und die derzeitigen Grenzen der Verwendung von Gentests zur Identifizierung von Sporttalenten. Ich erkläre, ob Ihr genetisches Profil dazu beitragen kann, personalisierte Trainings-, Übungs- und Ernährungsprogramme zu optimieren, um die Leistung weiter zu steigern. Außerdem spreche ich über Gendoping, Genbearbeitung, Gentherapie und die Zukunft der Sportgenomik.
Wenn die Hörer Gentests für sich selbst oder für ihre Kunden durchgeführt haben oder dies in Erwägung ziehen, bietet diese Folge einen Rahmen für die Gültigkeit, Genauigkeit und Zuverlässigkeit aktueller Gentests und die Interpretation ihrer Ergebnisse.
Die vollständigen Aufzeichnungen zu dieser Folge finden Sie unter performpodcast.com.
Dank an unsere Sponsoren
AG1: https://drinkag1.com/perform
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Zeitstempel
00:00:00 Genetik, Sportgenomik
00:06:51 Genetische Tests & menschliche Leistung
00:11:21 Sponsoren: AG1 & Rhone
00:14:33 Sportgenomik, Genom vs. Gen, Athletenpass
00:19:37 Genotyp & Allele; Variation, Polymorphismen, SNPs & Mutationen
00:25:12 Myostatin-Mutation; ACTN3 & ACE-Gene
00:32:42 Sponsor: Momentous & Continuum
00:35:36 Untersuchen: Direct-to-Consumer Genetic Testing
00:38:10 Geschichte der Sportgenomik, Kandidatengene
00:45:41 Polygene Merkmale, Polygene Risiko-Score; Gene Editing
00:53:12 Sponsoren: Absolute Rest & Renaissance Periodization
00:55:34 Interpret: 5 Fragen zu Genen & Merkmalen; ACTN3 & ACE-Gene
01:05:36 Merkmale & Genanzahl; Größe
01:11:14 Merkmale & sportliche Leistung, Spitzensportler; Identifizierung von Sporttalenten
01:18:19 Genetischer Beitrag zu Merkmalen, Varianz
01:21:37 Wahrscheinlichkeit & Ausmaß eines genetischen Effekts; Ethnischer Hintergrund & Gene
01:28:46 Eingreifen: Gendoping, Genbearbeitung
01:31:56 Personalisiertes Training, Präzisionsernährung
01:34:29 Zukunft der Sportgenomik & Ethik
01:37:50 Genetik & sportliche Leistung
01:41:52 Null-Kosten-Support, YouTube, Spotify & Apple Abonnieren & Bewertungen, Sponsoren, YouTube Feedback, Newsletter durchführen, Soziale Medien