Beschreibung der Folge
Heute teilt Dr. Greger das Tracking-System, mit dem man sicherstellen kann, dass man jeden Tag eine Vielzahl der gesündesten Lebensmittel isst.
Diese Folge enthält Audioaufnahmen von Dr. Greger's Daily Dozen Checklist und Essen nach Ampel: Grün ist für Go, Rot ist für Stop. Auf den Videoseiten finden sich alle Quellen und Anmerkungen zu diesem Podcast.