Bezaubernde Ballaststoffe

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Erscheinungsdatum
Länge
00:14:47
Fabulous Fiber

Beschreibung der Folge

Warum sind Ballaststoffe so wichtig, und nehmt ihr genug davon zu euch?

Diese Folge enthält Audios von Die Fünf-zu-Eins-Ballaststoffregel, Ist die Ballaststofftheorie falsch?, und Schützt Ballaststoff wirklich vor Divertikulose?. Auf den Videoseiten finden sich alle Quellen und Anmerkungen zu diesem Podcast.