Dr. Terry Sejnowski: Wie man mit Neurowissenschaft und KI besser lernt

Der Inhalt dieser Podcast-Folge wurde automatisch aus dem öffentlich zugänglichen RSS-Feed importiert, der vom Ersteller des Podcasts bereitgestellt wurde. Der Inhalt wurde ggf. automatisiert übersetzt.

Podcast
Erscheinungsdatum
Länge
02:34:10

Beschreibung der Folge

In dieser Folge ist mein Gast Dr. Terry Sejnowski, Ph.D., Professor für Computational Neurobiology am Salk Institute for Biological Studies. Er ist weltbekannt für die Erforschung der Art und Weise, wie unser Gehirn Informationen verarbeitet und speichert, und für die Entwicklung von Werkzeugen, die es uns ermöglichen, unsere Fähigkeit, alle Arten von Informationen und Fähigkeiten zu erlernen, deutlich zu verbessern.

Wir diskutieren darüber, wie man am effektivsten lernt, um ein Thema oder eine Fähigkeit wirklich zu beherrschen. Dr. Sejnowski erklärt, wie KI-Tools eingesetzt werden können, um nach neuen Informationen zu suchen, Ideen zu generieren, die Zukunft vorherzusagen und bei der Analyse von Gesundheitsdaten und gesundheitsbezogenen Entscheidungen zu helfen.

Wir erkunden auch Strategien, die nicht auf KI basieren, um Lernen und Kreativität zu verbessern, einschließlich der Frage, wie bestimmte Arten von Bewegung die Funktion der Mitochondrien und die kognitive Leistung verbessern können. Die Zuhörer erhalten Einblicke in die Art und Weise, wie Computermethoden und künstliche Intelligenz unser Verständnis von Gehirnfunktion, Lernen und Gedächtnis verändern, sowie in die sich abzeichnende Rolle dieser Instrumente bei der persönlichen Gesundheit und der Behandlung von Gehirnerkrankungen wie Alzheimer und Parkinson.

Die vollständigen Aufzeichnungen zu dieser Folge finden Sie unter hubermanlab.com.

Bestellen Sie Andrews neues Buch Protocols vor: protocolsbook.com

Dank an unsere Sponsoren

AG1: https://drinkag1.com/huberman

BetterHelp: https://betterhelp.com/huberman

Helix Sleep: https://helixsleep.com/huberman

David Protein: https://davidprotein.com/huberman

LMNT: https://drinklmnt.com/huberman

Joovv: https://joovv.com/huberman

Zeitstempel

00:00:00 Dr. Terry Sejnowski

00:02:32 Sponsoren: BetterHelp & Helix Sleep

00:05:19 Gehirnstruktur & Funktion, Algorithmische Ebene

00:11:49 Basalganglien; Lernen & Wertfunktion

00:15:23 Wertfunktion, Belohnung & Bestrafung

00:19:14 Kognitives vs. prozedurales Lernen, Aktives Lernen, KI Prozedurales Lernen, Aktives Lernen, KI

00:25:56 Lernen & Gehirnspeicher

00:30:08 Wanderwellen, Schlafspindeln, Gedächtnis

00:32:08 Sponsoren: AG1 & David

00:34:57 Werkzeug: Schlafspindeln erhöhen; Gedächtnis, Ambien; verschreibungspflichtige Medikamente

00:42:02 Psilocybin, Gehirnkonnektivität

00:45:58 Werkzeug: 'Lernen wie man lernt' Kurs

00:49:36 Lernen, Generationsunterschiede, Technologie, Soziale Medien

00:58:37 Sponsoren: LMNT & Joovv

01:01:06 Auszehrende Erlebnisse, KI & Social Media

01:06:52 Vitalität & Altern, Weiteres Lernen, Tool: Bewegung & Mitochondrienfunktion

01:12:17 Werkzeug: Kognitive Geschwindigkeit; Schnelle Stressoren, Mitochondrien

01:16:58 AI, Imagined Futures, Möglichkeiten

01:27:14 AI & Mapping Potential Options, Schizophrenie

01:30:56 Schizophrenie, Ketamin, Depression

01:36:15 AI, "Idea Pump", Forschung analysieren

01:42:11 KI, Medizin & Diagnosewerkzeug; Vorhersage von Ergebnissen

01:50:04 Parkinson-Krankheit; Kognitive Geschwindigkeit & Variablen; Amphetamine

01:59:49 Freier Wille; Large Language Model (LLM), Persönlichkeiten & Lernen

02:12:40 Werkzeug: Ideengenerierung, Gedankenwandern, Lernen

02:18:18 Träume, Unbewusstes, Traumtypen

02:22:56 Zukünftige Projekte, Gehirn & Selbstaufmerksamkeit

02:31:39 Zero-Cost Support, YouTube, Spotify & Apple Follow & Reviews, Sponsoren, YouTube Feedback, Protokolle Buch, Social Media, Neural Network Newsletter

Disclaimer & Disclosures

📌 Erwähnte Themen